آلام أسفل الظهر والغضروف والعمود الفقري
نهتم بعلاج آلام أسفل الظهر والانزلاق الغضروفي وعرق النسا وتيبّس الظهر من خلال خطة علاج تعتمد على تقليل الالتهاب والألم، تحسين الحركة، وتقوية العضلات الداعمة للعمود الفقري لتقليل تكرار المشكلة.
- تقييم سبب الألم (حركة، وضعيات، شد عضلي، ضغط عصبي).
- علاج يدوي وتمارين علاجية لتقليل الألم وتحسين المرونة.
- برنامج تقوية تدريجي للعضلات الأساسية (Core) حسب الحالة.